COURS DE YOGA – INFOS PRATIQUES :

Les cours de yoga ont lieu à Saint Ambroix , à l’ancienne école maternelle, en haut de la rue des écoles (collège Armand Coussens). Les locaux disposent d’un parking et de vestiaires.

La salle est équipée et adaptée à la pratique du yoga. L’association dispose du matériel nécessaire : espalier, cordes, sangles, briques, chaises, tapis… Les élèves ont ainsi la liberté de venir sans matériel. Toutefois, à termes, il est préférable d’utiliser son propre tapis.

Quelque soit le niveau, les cours de yoga durent 1h30.

Les professeurs :

Sandrine et Christine ont toutes deux suivis une formation continue à la méthode Iyengar®, niveau 1. Cette formation se fait obligatoirement sur 3 ans après plusieurs années de pratique personnelle. Une fois diplômé, la poursuite de la formation est demandée par la fédération française de yoga Iyengar. Sandrine s’est formée auprès de plusieurs professeurs dont Stéphane Lalo qui enseigne au centre de yoga Iyengar de Marseille. Christine s’est formée auprès de Christian Pisano à l’institut de yoga Iyengar de Nice.

Horaires des cours de yoga :

Mardi
avec Sandrine Deblois
17h30  Cours intermédiaire
19h00 Cours débutant

Mercredi
Avec Christine
10h00 Cours soft 1
11h30 Cours soft 2

Jeudi
Avec Christine
17h30 Cours débutant
19h00 Cours intermédiaire

Tarifs des cours de yoga :

Adhésion annuelle : 8 €
Cotisation trimestrielle :
1 cours par semaine : 96 € ; 2 cours par semaine : 150€
Cotisation annuelle :
1 cours par semaine : 260 € ; 2 cours par semaine : 430 €
Cours à l’unité : 10€