ATELIER YOGA le dimanche 19 octobre 2025
09h30-12h00
Pratique autour de Viparita dandasana : une posture qui renforce la colonne vertébrale, amène beaucoup d’ouverture, de joie et d’apaisement.
Salle de pratique de Saint Ambroix
Inscription : Sandrine 06 41 89 08 81
B.K.S Iyengar : « Lorsque l’asana est correct, il y a légèreté, liberté. La liberté vient lorsque chaque partie du corps est active. Soyons libre dans n’importe quelle posture. Soyons pleinement présents dans tout ce que nous faisons ».
Adhérents : 5€
Non adhérents : 15€
Salle : 1 rue des école 30500 Saint Ambroix
matériel sur place