Différentes infos stages-ateliers de yoga Iyengar
– Samedi 20/11 à Nîmes au centre Surya Yoga Studio : stage d’une journée avec Bernard Valette, professeur de yoga Iyengar de longue date. 09h30-12h30 14h-17h -70€. Inscription par téléphone ou mail : voir contact doc en PJ. Stage pour pratiquants réguliers et enthousiastes à l’idée de découvrir de nouvelles postures ! Possibilité de co-voiturer à partir de Saint Ambroix.– Dimanche 26/11 au Vans (salle de danse du centre sportif) : atelier de 3h avec Paul Jones : 10h-13h – 30€. Organisé par l’association Sadhana. Pass Sanitaire ou test PCR nécessaire. Lien d’inscription ci-dessous.De nombreux stages de yoga sont organisés partout en France, je vous invite à vous rendre sur le site de la fédération de yoga Iyengar, AFYI à l’onglet « stages » :
Cours de YOGA IYENGAR à Saint Ambroix
Cours de YOGA IYENGAR à Saint Ambroix
L’association CYT propose des cours le mardi et le jeudi, à compter du 19/10/2021 aux anciennes écoles maternelles:
– Mardi : cours animés par Michaël Porras : Professeur certifié
17h15 : niveau débutant
19H00 : niveau intermédiaire
Prochain cours le 2 novembre
– Jeudi : cours animés par Paul Jones Professeur certifié
17h15 : niveau débutant
19H00 : niveau intermédiaire
Prochain cours le 11 novembre
– cours accessibles avec un pass’ sanitaire et un certificat médical d’aptitude à la pratique du yoga.
Voici donc le nouveau planning de cours
Bonjour à tous,l’association propose des cours supplémentaires le mardi.Voici donc le nouveau planning de cours, à compter du 19/10/2021 :– Mardi : cours animés par Michaël Porras :17h15 : niveau débutant19H00 : niveau intermédiaire– Jeudi : cours animés par Paul Jones
17h15 : niveau débutant19H00 : niveau intermédiaireIl est demandé aux pratiquants de conserver le même créneau chaque semaine. Si vous souhaitez pratique le mardi et le jeudi ou, alterner, vous devez dans ce cas payer une cotisation mensuelle (équivalente à 4 cours) à chaque professeur.L’association fera un point après le 15 novembre suite à l’annonce des mesures gouvernementales.Rappel :– cours accessible avec un pass’ sanitaire et un certificat médical d’aptitude à la pratique du yoga.– Pour les nouveaux, après les 3 cours d’essai 15€, vous commencer à payer 30€ pour 4 cours.CONGES :– Paul n’assure pas de cours pendant les deux semaines de vacances scolaire– Michaël n’assure pas de cours la 1er semaine des vacances
C’est avec joie que nous annonçons la reprise des cours collectifs en salle
C’est avec joie que nous annonçons la reprise des cours collectifs en salle à compter de demain, mercredi 09 juin. Mais ce sera sans contact…
La reprise se fera en douceur pour que chacun se reconnecte progressivement à la pratique !
Le planning a légèrement changé :
– Lundi 09h00 : Intermédiaire 1
– Lundi 10h30 : pranayama
– Mardi 17h00 : intermédiaire 2
– Mardi 19h00 : intermédiaire 1
– Mercredi 10h00 : soft
– Mercredi 11h30 : Général
– Jeudi 17h30 : débutant
– Jeudi 19h00 : intermédiaire 1
– Vendredi 10h00 : intermédiaire 2
Le masque reste obligatoire au niveau des vestiaires. Pour respecter la jauge imposée, merci de prévenir de votre participation.
Au plaisir de vous retrouver sur les tapis.
Sandrine et Christine pour le CYT
Séances de yoga en videos
Bonjour à tous,
En attendant de pouvoir reprendre les cours, je vous propose quelques vidéos à visionner directement à partir du site internet de l’association (page vidéos).
Pour les visualiser vous devez vous abonner sur le site. On vous transmettra alors un code d’accès.
Ces séances sont réservés aux adhérents de l’association Centre de Yoga Traditionnel, merci de respecter cela.
Ces vidéos ne peuvent remplacer un accompagnement de chacun comme dans les cours collectifs, aussi, soignez à l’écoute de votre corps, de vos ressentis. En yoga on peut ressentir de l’effort et des sensations d’étirement dans les postures, mais à aucun moment la douleur n’est acceptée, normale ou attendue. Elle indique une mauvaise position ou une posture non adaptée à votre condition.
Je posterai des vidéos « niveau débutant » qui peuvent convenir à tous et des vidéos « niveau intermédiaire » pour ceux qui ont plusieurs années de pratiques.
Pour le moment il s’agit de séances « types ».
Je préparerai la semaine prochaine et la semaine d’après des séances ciblant un sujet et des petites séances.
Le yoga est un voyage intérieur. Profitez de cette période pour découvrir par vous-même les postures et ses bienfaits. C’est comme cela que vous saurez comment adapter votre pratique à vos états physique, mentaux et émotionnels.
Bonne pratique à tous et portez vous bien !
Sandrine
Reprise des cours de yoga le lundi 14 septembre !
Convention Nationale et Professeurs 2020 – Arles
Bonjour à tous,
la convention nationale de yoga aura lieu du 29 au 31 mai 2020 à Arles.
Les inscriptions vont se faire le 26 janvier dès 19h : attention il faut être rapide !
(on ne peut participer qu’à une partie, l’autre est réservée aux professeurs)
Voici le lien pour les infos :
https://www.afyi.fr/Convention-Nationale-et-Professeurs-2020-Arles.html
Pensez à adhérer à l’AFYI dès maintenant pour pouvoir vous inscrire.
Cette année pas d’organisation pour le logement :
indiquez moi rapidement si vous voulez venir, on peut louer un gîte à plusieurs.
Sandrine, Centre de Yoga Traditionnel Saint-Ambroix
Vacances scolaires
CENTRE DE YOGA TRADITIONNEL
Christine :
Toussaint : pas de cours du 28 octobre au 01 novembre
Noël : pas de cours du 23 décembre au 03 janvier 2020
Février : Pas de cours du 17 février au 21 février
Pâques : Pas de cours du 13 avril au 17 avril
2 jours fériés pas de cours:
– Vendredi 1 mai
– Jeudi 21 mai ascension (convention d’Arles)
Sandrine
Toussaint : pas de cours du 28 octobre au 01 novembre
Noël : pas de cours du 23 décembre au 03 janvier 2020
Février : Pas de cours du 17 février au 21 février
Pâques : Pas de cours du 13 avril au 17 avril
Stage avec Christian Bosio
Les inscriptions pour le stage sont ouvertes, vous pouvez réserver votre participation auprès des enseignantes ou du bureau en versant 20 € d’arrhes + 8 € pour les non adhérents à CYT.
Le stage se déroule à la salle de pratique à Saint Ambroix.
Horaires et tarifs
Samedi 16 novembre : 15.30 à 18.30
(Tous niveaux, débutants acceptés) : 30 euros
Dimanche 17 novembre : 9.00 à 16.00
(Niveaux 1 et 2 .pas de débutants) 50 euros
2 h de pause le dimanche midi .Repas et boissons offerts. Apporter bol et cuillère.
Stage le week end complet : 70 euros
Mieux connaître notre invité:
Les cours de Yoga Iyengar®, seront enseignés par Christian BOSIO, professeur de yoga certifié par le Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) de Pune (Inde) et membre de l’Association Française de Yoga Iyengar (AFYI). Attiré depuis toujours par l’Inde, plusieurs séjours en ce pays, à partir de 2005, ont beaucoup orienté ses choix de vie. Sa pratique spirituelle allie la profondeur de la Méditation Vipassana avec la précision anatomique et la rigueur du travail corporel du Yoga Iyengar®. Il est un des responsables de Surya Yoga Studio – Centre de Yoga Iyengar® de Nîmes et il enseigne également à Montpellier, Pézenas et Clermont l’Hérault.
Dans l’enthousiasme de partager bientôt cette belle rencontre et d’approfondir ensemble nos pratiques grâce à l’expérience et bienveillance qui caractérisent cet enseignant proche de la source du yoga.
